Fitter denn je. Jünger als zuvor. Vital und gesund.

Als Männerarzt coache und begleite ich meine Patienten – abgestimmt auf ihre individuellen Bedürfnisse – in ein vitales und gesundes Leben.
Und speziell auf die Bedürfnisse von Männern sind auch die Aktivitäten ausgerichtet.
Einfach mal reinlesen und mitmachen.

Kooshi – Karate für Männergesundheit – für richtige Männer (speziell ab 40) !

„Kooshi“ bedeutet im Japanischen „Erneuerung“! Und um Erneuerung der Körperzusammensetzung des männlichen Körpers ab dem 40. Lebensjahr soll es gehen! Die verschiedenen Techniken des traditionellen Goju Ryu Karates helfen dabei. Kooshi ist für alle Männer gedacht, die etwas für ihren Körper tun wollen, aber der Anonymität von Fitnessstudios nichts abgewinnen können.

Als Träger des 2. Dans leite und organisiere ich Aktionen zur Verbesserung der Männergesundheit.

Trainingskleidung:

T-Shirt, lange Sporthose

Unkostenbeitrag:

€ 10,00

WICHTIG!!! Der Einstieg in Kooshi – Karate für Männergesundheit ist jederzeit und OHNE Vorkenntnisse möglich!